Klostrofobi nedir , belirtileri nelerdir? Kapalı alanlardan duyulan çok yoğun bir korku olan klostrofobi, bir fobi türüdür. Fobi terimi, derin, asılsız bir korku olarak tanımlanabilir. Bu korku duygusu bir nesne veya durumla ilişkilendirilebilir. Klostrofobi olarak da bilinen klostrofobi, kapalı bir alanda bulunmaktan duyulan yoğun korkudur. İnsan hayatında her zaman belli bir aralıkta, hayatın bir parçası olan güvensizlik duygusu hiçbir mantıklı temele dayanmaz ve günlük işleri yapmak imkansız hale geldiğinde bir sağlık sorununa dönüşür yani. Klostrofobi tam da budur.
Klostrofobinin temelinde genetik yatkınlık ve yaşam deneyimlerinin etkisi olduğu düşünülmektedir. Olası yaşam deneyimleri, çocukken kafese kapatılmak, çocukluktan beri asansörde mahsur kalmak veya engebeli bir uçağa binmekten korkmak gibi ciddi korkuları içerir. Zorbalık ve baskı gibi çocukluk döneminde yaşanan çeşitli travmaların da klostrofobi gelişimine katkıda bulunduğuna inanılmaktadır. En yaygın fobilerden biri olan klostrofobi, kadınlarda erkeklerden daha yaygındır. Her yaşta ortaya çıkabilir, ancak en sık çocukluk ve ergenlik döneminde görülür. Klostrofobisi olan kişiler asansöre veya uçağa binmekten korkarlar veya kalabalık odalarda veya kapalı alanlarda bulunmaktan çok korkarlar.
Fobi tanımının yanı sıra, klostrofobi gibi bir fobisi olan kişilerin %75’inde bu fobiye eşlik eden bir veya daha fazla fobi vardır.
Klostrofobi neden olur? Genetik yatkınlığın ve yaşam deneyimlerinin etkisinin klostrofobinin kökü olduğuna inanılıyor. Olası yaşam deneyimleri, çocukken kafese kapatılmak, çocukluktan beri asansörde mahsur kalmak veya engebeli bir uçağa binmekten korkmak gibi ciddi korkuları içerir. Zorbalık ve baskı gibi çocukluk döneminde yaşanan çeşitli travmaların da klostrofobi gelişimine katkı sağladığı düşünülmektedir.
Klostrofobinin belirtileri kaygı ve panik atak belirtilerine benzer.
✅Yoğun korku durumu
✅Her şeyin kontrolden çıktığı hissi
✅Nefes almada zorluk ve boğulma,
✅Olay yerinden kaçma isteği
✅Ağlama ve öfke nöbetleri
✅Yaralanma veya ölüm korkusu
✅Ter ve titreme,
✅Kalp atış hızı, hızlı nefes alma,
✅Baş dönmesi ve mide bulantısı,
✅Bayılma veya bayılma korkusu
✅Şaşkın, şaşkın. Kaçınma da klostrofobinin bir işaretidir
Kapalı alan korkusu olan kişiler zor durumda kaldıkları yerlerden uzak durmak, önlem almak gibi alışkanlıklar geliştirirler. Örneğin bir üst kata çıkmam gerekirse asansör yerine merdivenleri kullanmayı tercih ederim. Kapalı kutuları doldurmalarını gerektiren sınavlara katılmaktan kaçınırlar. B.MRI. Kapalı bir odada olmanız gerekiyorsa, kapıya yakın durmaya çalışın. Sıkışık rotalara girmezler ve yoğun zamanlardan kaçınırlar. Klostrofobiyi teşhis etmek için doktorlar birçok soru sorar. Bu yol gösterici soruların amacı, kaygınızın yoğunluğunu ve bu durumdan hayatınızın ve sosyal ilişkilerinizin ne kadar etkilendiğini anlamanıza yardımcı olmaktır. iş veya toplum için ciddi etkileri vardır. daha yüksektir.