DOLAR
32,3828
EURO
35,0363
ALTIN
2.326,77
BIST
9.142,40
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
23°C
İstanbul
23°C
Az Bulutlu
Cumartesi Parçalı Bulutlu
22°C
Pazar Açık
23°C
Pazartesi Az Bulutlu
24°C
Salı Az Bulutlu
19°C

Etiket: günde kaç mg kafein alınmalı

REKLAM ALANI
Kafein Tüketmenin Spora Etkisi Kahve, çay, sporcu içecekleri ve bazı paketli içeceklerde bulunan kafeini orta düzeyde sporcular için tavsiye ediyoruz.İşte sporcu beslenmesinde kafein tüketimi hakkında bilmeniz gerekenler: Bu doğru. Sporcular Kafein Tüketmeli mi? Sporcu beslenmesinde kafeinin rolü Gün içinde çay ve kahve gibi kafein kaynağı olan içeceklerden uzak durun. Özellikle...